Bruxismo

El bruxismo consiste en el mal hábito de apretar y rechinar los dientes. Aunque se produce de forma inconsciente durante el sueño (por lo que muchos pacientes no son conscientes que lo padecen) puede tener varias consecuencias sobre la sonrisa. El bruxismo produce desgaste dental.

 Estas son las principales causas del bruxismo:

• El estrés es la principal causa del bruxismo. La tensión y el estrés acumulados en la rutina diaria desencadenan esta presión involuntaria por la noche.
• Dormir presionando la boca con el brazo o la mano facilita la presión generada por el bruxismo.
• Problemas de mordida y alineación.

Síntomas del bruxismo 

Si notas alguno de estos síntomas, es muy probable que hayas adoptado este hábito nocturno de forma inconsciente:

• Al despertar, el paciente puede notar un dolor intenso en la mandíbula al hablar, comer y masticar.
• La tensión ejercida con la mandíbula está muy relacionada con algunos casos de dolores musculares y cefaleas, tienen que tener mucho cuidado los deportistas.
• Pueden haber fisuras dentales que en algunos casos son tan pequeñas que resultan imperceptibles, las cuales con el tiempo pueden romper la estructura dental.
• La presión ejercida puede debilitar los dientes y el esmalte pudiendo provocar una leve sensación de dolor al tomar alimentos muy fríos y calientes.

Tratamiento

El tratamiento más común es utilizar placas de miorelajación. Son dispositivos utilizados por años para tratar algunas patologías como el Bruxismo y están hechas a la medida de cada paciente. Impiden la presión de la mordida y el rechinar de los dientes, por lo que no evitan el bruxismo pero evitan sus consecuencias.

Una forma de evitar este hábito es reducir los niveles de estrés, mediante ejercicios de relajación. También es muy importante mantener un buen descanso y cambiar la posición al dormir.

Si el bruxismo tiene que ver con la mordida o la alineación de los dientes, el odontólogo puede recomendar el uso de aparatos de ortodoncia.